শীতে কাঁচা টমেটো কেন খাবেন?

স্বাস্থ্য:শীতকাল যেমন পরিচিত ভূরিভোজের জন্য,তেমনি নানাবিধ রোগে আক্রান্ত হয়ে পড়ি।তাই শীতকালে সাবধানে থাকা প্রয়োজন। শীতে তাপমাত্রা কমে যাওয়ায় ক্ষতিকর ব্যাকটেরিয়াদের সংখ্যা দ্বিগুণ হারে বৃদ্ধি

Read more

আলুর খোসায় এত গুণ

স্বাস্থ্য:ঘুমের ব্যাঘাতে অনেক সময়েই আমাদের চোখের নিচে কালি জমে। কালি দূর করতে নিচের পন্থাগুলো অবলম্বন করলেই সাফল্য আসবে। ১. খোসাসহ আলু বেটে চোখের নিচে

Read more

নখে সাদা দাগ হলে কি হয়, জানলে অবাক হবেন

স্বাস্থ্য:নিশ্চয়ই কখনো সখনো নখে সাদা দাগ লক্ষ্য করে থাকবেন! তবে সে বিষয় নিয়ে হয়তো বা চিন্তা করেন নি। কুসংস্কার হিসেবে অনেকেই সাদা দাগকে ভাগ্যের

Read more

ত্বকের ৫ সমস্যায় হলুদের ব্যবহার

স্বাস্থ্য:সৌন্দর্য ও স্বাস্থ্য সুরক্ষায় হলুদের ব্যবহার বহু প্রাচীণ। ত্বকের বিভিন্ন সমস্যা সমাধানে হলুদ বেশ উপকারী। নিয়মিত কাঁচা হলুদ খাওয়া শরীরের জন্য খুব উপকারী। এই

Read more

একটানা চেয়ারে বসে কাজ করলে যেসব মারাত্মক বিপদ অপেক্ষা করছে

স্বাস্থ্য,১৮ ডিসেম্বর:অনেকে অফিসে টানা চেয়ারে বসে কাজ করেন। চেয়ারে বসে একটানা কাজ করলে আপনার জন্য অপেক্ষা করে রয়েছে মারাত্মক বিপদ। এবার তা জেনে নিন।

Read more

ডায়াবেটিস নিরাময়ে নিম পাতার উপকারিতা

স্বাস্থ্য,১৮ ডিসেম্বর:বিশ্বস্বাস্থ্য সংস্থার একটি পরিসংখানে দেখা যায় বিশ্বব্যাপী প্রতি বছর ডায়াবেটিসে ১৬ লাখ লোকের মৃত্যু হয়। গবেষণায় বলা হয় ২০৩০ সালের মধ্যে ডায়াবেটিস সারা

Read more

কিশমিশের জল খান খালি পেটে ৪ দিন, তারপর দেখুন চমক

স্বাস্থ্য,১৮ ডিসেম্বর:কিশমিশের পানি খেলে লিভারে জৈব রাসায়নিক প্রক্রিয়া শুরু হয়। যার দরুন শরীরের অভ্যন্তরে দ্রুত রক্ত পরিশোধন হতে থাকে। আপনার লিভার বা যকৃত পরিষ্কার

Read more

শীতকালে কখনোই এই ৮টি ভুল করবেন না

স্বাস্থ্য:শীতকালে ঠান্ডার সঙ্গে আমাদের সঙ্গী হয় সর্দি, কাশি, জ্বর, ঠান্ডা লাগা ইত্যাদি। ঠান্ডাতে যেন আমাদের হাত-পা চলতেই চায় না। ঠান্ডাতে কাবু হয়ে এমন কিছু

Read more

শরীর ঠান্ডা রাখতে যে ৮টি খাবার অতি গুরুত্বপূর্ণ

স্বাস্থ্য:গরমের সময় খাবারের দিকে একটু বিশেষ খেয়াল রাখতে হয়। শরীর গরম হয়ে গেলে নানা ধরনের সমস্যা দেখা দিতে পারে। মুখে ব্রণ, দানা দানা ওঠা,

Read more

সাবধান রাতে দেরি করে খাচ্ছেন?

স্বাস্থ্য:দেরী করে রাতে খেলে এক গবেষণায় দেখা গিয়েছে শারীরিক অনেক সমস্যা হয়। দেরি করে ঘুমোন? ডিনারও লেট নাইটে? ভুল করছেন। যত দেরি করে খাবেন,

Read more
error: Content is protected !!